Egységpszichológia

Munkámban holisztikus látásmóddal vagyok jelen: a tudományos, nyugati lélektan ismereteit ősi, szellemi bölcsességekkel kiteljesítve tekintek az emberre és lelki folyamataira. 

Az emberi kapcsolatokban, a mindennapok során jelentkező nehézségek valamilyen fel nem tárt ok-okozatiságra hívják fel figyelmünket.
Ezek az önismereti munka gyógyulási folyamatai során a tudatosságba emelkednek, fejlődést és megújult egyensúlyt hozva életünkbe. Ahogy a Tibeti Halottaskönyv fogalmaz (spoiler!): "Minden a Tudat."

Elakadás esetén azt tapasztalhatjuk, hogy kevés az életenergiánk, céljaink elérésében belső (vagy külsőnek vélt) visszahúzóerők jelentkeznek. A mindennapok áramló megélése helyett küzdelemnek tapasztaljuk az életet, inkább csak túlélni igyekszünk. Kapcsolatainkban indulatok, konfliktusok, meg nem értés van jelen.
Gondolataink és érzéseink lehúzóak, nem azt a valóságot táplálják, amire szívünkből vágynánk. 
Végső esetben a fizikai test egyensúlya is felborul, megjelenhetnek az akár orvosi figyelmet igénylő fizikai elváltozások. 
 

 - Mi lehet a megoldás?

Bizonyos esetekben az egyensúly visszaállításához hosszabb idő és mélyebb belső munka szükséges - ez a folyamat képzett segítő kíséretével könnyebbé tehető. 
A segítő nem tudja és nem is oldhatja meg embertársa feladatait. Ehelyett biztonságos keretet nyújt és szabad, megengedő teret biztosít a természetes öngyógyító folyamatoknak. Az elinduló változások során kísér és önreflexióra késztet. Az elengedési folyamatok során megtart, a belső erőforrások kibontakozásában ösztönzően van jelen.

A következő témákkal és célokkal fordulhatsz hozzám: 

🌱 visszahúzó érzelmi állapotok feloldása, szorongáscsökkentő gyakorlatok megismerése  
🌱a jelen pillanatának megélése, a múltba és jövőbe húzó elmeműködés természetének felismerése
🌱 személyes életcélok feltérképezése és felvállalása - a felnőtté válás, karrierút terén és egyéb kapcsolati szerepeinkben 

🌱 önismeret elmélyítése, elmozdulás önmagad elfogadása és az élet szeretete felé

🌱stresszkezelés fejlesztése relaxációs, meditációs gyakorlatokkal
🌱 elindulás krízisekből, nehezen megélt változásokból a kívánt jövő felé
🌱serdülők és szüleik támogatása személyiségformálódásuk ezen transzformatív, időnként viharos szakaszában
🌱 Nőtársaim támogatása anyaságban megélt kihívásaikban, veszteség utáni útkeresésben, anyai énkép és női lelki egyensúly kérdéseiben 

Kedves érdeklődő! 
 Rendelésem jelenleg, 2026.februártól visszavonásig csak ONLINE formában működik. 

Gyakorlati tudnivalók

A pszichológussal történő munka szóbeli szerződésen alapul, ami világos keretet ad az együttműködéshez. Ez természetesen az 1. alkalom után kerül elfogadásra, hogyha több alkalmas folyamat mellett köteleződünk el. 

A kapcsolatfelvetel történhet e-mailben vagy telefonon. Mindkét esetben kérem a megkeresés témáját, célját tömören megfogalmazni.
18 év alatti fiatal esetén az 1.alkalom általában szülőkonzultációt jelent, ezért ez esetben sem telefonon történik a kiindulási helyzet részletes átbeszélése. Mivel rendszerszemléletben dolgozom, a legalább egyszeri szülőkonzultáció fontos akkor is, ha a család kifejezetten a serdülő számára keres pszichológusi segítséget. 
Amennyiben kölcsönösen a közös munka mellett döntünk, egyeztetjük az első találkozás időpontját, helyszínét/online felületét. 
A mindkettőnk által elfogadott időpont 48 órán belül kötelezettségmentesen visszamondható vagy módosítás kérhető.
48 órán túli lemondás esetén az óradíj 50%-áról kerül számla kiállításra. A számlát e-mailben küldöm át és banki átutalással teljesítendő. 
Online tanácsadás esetén minden alkalom díja tárgynapi átutalással, személyes tanácsadás esetén kizárólag készpénzzel kiegyenlíthető. 
Minden további részletet egyénileg, az első ülés alkalmával pontosítunk. 

Szeretettel várom megkeresésed!